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Cultivez votre bien-être avec cet ouvrage illustré pour découvrir et pratiquer le massage et l’automassage. Des grands formats PLN avec photos et en couleurs, avec des pas à pas ! Problème de ...

Entraînez et sculptez votre corps avec un programme en 10 minutes par jour et une centaine d'exercices. Un ouvrage très illustré de la collection "Je pratique pour les Nuls". Sans matériel ou si p...

Remettez-vous en forme et apprenez à pratiquer le running grâce à ce livre pratique très illustré ! Un nouvel ouvrage de la collection " Je pratique pour les Nuls " avec des illustrations et des ...

Développez votre masse musculaire, améliorez votre force, construisez-vous un corps esthétique. - Découvrez les conseils et les pièges à éviter pour une pratique sûre et efficace. - Initie...

Apprenez à sculpter votre silhouette en douceur ! Le Pilates est l’approche de la gymnastique reconnue comme la plus proche de notre physiologie, pratiquée par de nombreux kinésithérapeutes en ...

Cet ouvrage fournit à l'enseignant de français langue étrangère un ensemble d'exercices et d'activités pour diversifier et enrichir sa pratique pédagogique tant à l'oral qu'à l'écrit. Il lui per...

Les hackeurs sont-ils tous des pirates, des Barbe noire d’Internet ? La réponse est non ! Il existe aussi des corsaires, des Surcouf du net, des hackeurs éthiques. Pour contrer les actions malve...

Êtes-vous fatigué(e) de faire de mauvais investissements qui ne semblent jamais fonctionner? Voulez-vous rencontrez également du succès? Les réponses aux questions que vous vous posez se tro...

Vous avez toujours rêvé de devenir cuisinier ? Vous souhaitez changer de vie, vous reconvertir ou tout simplement vous hisser au même niveau que les pros ? Vous avez toujours rêvé de devenir cuis...

1 . Ma folle jeunesse Scénario : Molas, Frédéric - PirateSourcil Dessin : PirateSourcil Couleurs : PirateSourcil Dépot légal : 10/2012 Editeur : Hugo & Cie Planches : 46 2 . Pas de vacanc...