Ebooks

La méditation est une pratique visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l'esprit ou l'apaisement progressif du mental voire une simple relaxation. Dans un monde où les occasions d'être ...

Pour guérir de nos peurs ! Peur de l'autre, peur de l'échec, peur de s'exprimer, peur des araignées, peur de perdre l'amour… Accessible et étayé de témoignages émouvants de patients, cet ouvrag...

Un programme en 21 jours pour renouer avec la « sainebouffe » ! Vous n’en avez pas marre de ces aliments tellement transformés et dénaturés qu’ils n’ont plus rien à voir avec de la nourriture ?! E...