Ebooks

D.T. Suzuki (1870 - 1966) a consacré sa vie à l'étude du Zen. Universitaire de renommée internationale, il a entretenu un dialogue fécond avec les plus grands philosophes, et a largement contribué...

Tu as du mal à maîtriser tes émotions, à retrouver ton calme, ou à rester concentré ? Ce livre est fait pour toi ! Tu y trouveras des outils pour être zen au quotidien, sans écran et sans stress. ...

Dix merveilleux contes initiatiques éclairés par un maître de méditation contemporain qui nous révèle la quintessence du zen : mystère, humour, silence... Une invitation au voyage intérieur, au re...

Oubliez les régimes, ils ne servent à rien… sinon qu’à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La disette est l’ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d’...

Voici un livre pour toutes celles et tous ceux qui aiment recevoir et régler famille et amis sans passer tout leur temps en cuisine. 90 menus classés par saison, présentant une entrée et un plat a...

Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l’agitation et à l’anxiété des enfants. Les courtes séances de ce CD ont été conçues pour et avec des enfants...

Vous êtes anxieux, tendu, surmené ? Vous êtes décidé à lever le pied, à prendre enfin du temps pour vous ? La méditation de pleine conscience est ce qu'il vous faut. Sous la pression de sa fem...

Nouveautés, découvertes, concerts, festivals, grands entretiens, chroniques de disques… Dans chaque numéro, Jazz magazine, le magazine de référence, vous donne rendez-vous avec ses temps forts....

Les Grandes Affaires de l’Histoire est un magazine historique dont la mission est triple : divertir, enrichir les connaissances du lecteur et éclairer le présent. Son ambition est de vulgariser la...

Vos to-do lists s'allongent et se multiplient ? Vous ne parvenez jamais à faire ce que vous aviez prévu et n'arrivez à profiter de rien ? La méthode ZTD (Zen To Done) est faite pour vous ! Systèm...