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Plus qu’un sport, la course est présentée et entendue comme un mode de vie, qui permet avant tout de garder un esprit sain dans un corps sain. Runners World arrive en France !...

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French | 100 pages | True PDF | 102 MB...

Description Le N°1 Mondial de la Course à pied....

Des conseils au quotidien pour tous les coureurs (du débutant au confirmé). Une approche thématique facile d’accès (mental, nutrition, entrainement, etc). Votre meilleur compagnon pour optimiser t...

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