Ebooks

Les plaisirs minceur de Caty propose une foule de recettes minceur, santé et équilibrées ainsi que des trucs et conseils en nutrition et en mise en forme....

En plus des recettes, ce magazine démontre les liens entre nutrition et santé....

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Le cahier minceur sans régime, grâce au rééquilibrage alimentaire ! La méthode pour se débarrasser de ses mauvais comportements nutritionnels !Grignoteuse qui mange n’importe quand ? Fille surbook...

Qu'est-ce que les faits divers nous disent de la nature humaine ? L'avocate pénaliste Caty Richard, dont le nom reste lié aux affaires du violeur de la Sambre, du Barbe-bleue de l'Essonne, de Jona...

LE régime minceur destiné à toutes celles qui veulent perdre du poids au retour des grandes vacances pour affronter l’automne et l’hiver. Hélène Defretin lance le défi de l’amincissement en hiver...

I LOVE LA CUISINE MINCEUR ! Le nouvel ouvrage de référence pour des repas variés et légers, faisant rimer minceur avec saveur ! Oui, vous pouvez manger sainement et vous faire du bien tout en pré...

Après l’immense succès des livres Kilo Cardio et Kilo Solution, Isabelle Huot propose 12 semaines de menus santé qui vous permettront de perdre du poids, tout en cultivant le plaisir de cuisiner...